
Будь вы лидером, другом или членом семьи, слова поддержки — это то, что окружающие нас люди любят слышать. Делая комплименты, мы просто даем понять окружающим, что они стараются изо всех сил и что их усилия ценятся. Хотя все любят слышать слова поддержки, иногда бывает сложно определить, что именно сказать. Порой наши слова поддержки могут восприниматься как критика, а не как слова поддержки и признательности.
В этом посте мы делимся тем, как:
- Показать признательность
- Слова поддержки
- Советы по оказанию поддержки
Как показать признательность
Вы руководитель, который хочет выразить признательность сотруднику, который хорошо справляется с работой? Возможно, вы хотите сказать несколько слов поддержки по поводу проекта, который был довольно сложным и длительным. Один из способов показать признательность сотруднику или коллеге — это поддерживать и признавать ту работу, которую они сделали и продолжают делать. Это даст им понять, что вы обращаете внимание и что их усилия не остались незамеченными.
Если вы родитель или супруг, который хочет выразить признательность или поддержку, иногда просто ваше присутствие, когда они в этом нуждаются, может иметь большое значение. Например, ваша партнерша или партнер попал в финал на соревнованиях по кёрлингу? Один из способов показать поддержку — это прийти на матч и поддержать их. Просто ваше присутствие может заставить их почувствовать себя оцененными и вдохновленными вашими действиями.
Когда дело доходит до слов поддержки, не ждите, чтобы выразить свою признательность или поощрить позитивное поведение. Если человек упростил вашу жизнь или сделал что-то с положительным результатом — дайте им знать. Например, вы можете сказать что-то вроде: «Ваше внимание к деталям действительно ценится, я бы никогда не заметил эту опечатку». Простая фраза может иметь большое значение. Эти действия предоставляют позитивное подкрепление и поддержку, которые будут мотивировать их продолжать хорошо работать.
Понятно, что не все, что делают окружающие нас люди, будет положительным или приятным; однако есть способ оказать поддержку, не принижая их усилия. Это можно сделать с помощью конструктивной критики. Делая это, вы даете человеку понять, что он мог ошибиться или что его действия не привели к идеальному результату, но их усилия ценятся. Такой подход позволяет им учиться и развиваться.
Слова поддержки
Если вы спросите кого-то, какая самая распространенная комбинация слов для поддержки, они скажут: «Я горжусь тобой». Эта фраза из четырех слов — самая простая и поддерживающая, которую вы можете сказать кому-то. Независимо от того, что сделал получатель этой фразы, слышать эти мощные слова поддержки может заставить их почувствовать себя оцененными и важными.
Какие еще слова поддержки существуют?
Некоторые другие фразы включают:
- Отличная работа!
- Вы сделали фантастическую работу!
- Вы удивительны, смелы и сильны.
- В конце концов все будет хорошо — и даже если нет, знайте, что вы сделали все возможное.
- Всегда помните, что вы смелее, чем думаете, сильнее, чем кажетесь, умнее, чем считаете, и вдвое красивее, чем вы когда-либо представляли.
- Вы не сможете освоить оставшуюся часть своей жизни за один день — расслабьтесь.
- Никогда не сдавайтесь, потому что великие вещи требуют времени.
- Будьте сильнее своих оправданий.
- Сложные дороги часто ведут к прекрасным местам.
- Я так горжусь тобой. Я просто хотел сказать это на случай, если никто не сказал.
- Трудные времена не продлятся
- Просто будьте собой.
- Вы не что-то сломанное, что нужно починить.
- Невзгоды подобны сильному ветру. Они срывают с нас все, кроме того, что нельзя разрушить, чтобы мы увидели себя такими, какие мы есть на самом деле.
- Мы можем столкнуться с многими поражениями, но мы не должны быть побежденными.
Эти простые слова и фразы могут иметь большое значение для кого-то, кто может не осознавать, насколько хорошо он справляется, или у кого низкая самооценка. Всем нравится получать похвалу, почему бы не передать это кому-то, кто в этом нуждается?
Советы по выражению признательности
Ищете идеи, как выразить свою признательность, помимо слов поддержки?
Вот несколько быстрых советов о том, как показать свою признательность:
Скажите это — скажите это им в лицо. Дайте им знать устно, насколько они ценны, или поощрите их никогда не сдаваться.
Запишите это — кто не любит положительные записки? Есть друг, коллега или член семьи, которому нужна поддержка? Вы можете написать им мантру или некоторые из вышеупомянутых фраз на стикере и разместить его там, где они смогут его увидеть. Это не только отличный способ поддержать и предоставить положительное подкрепление, но они также смогут сохранить эту маленькую записку на будущее.
Делитесь позитивом — ваш коллега сделал что-то хорошо? Ваш супруг достиг важного этапа на работе? Делитесь их похвалой с другими — это один из способов поддержать и показать, насколько вы в них верите. Это создаст культуру поддержки и позитива.
Поддержка — это нечто, что не ограничивается конкретным человеком — на самом деле, это то, что можно и нужно распространять. Всем нравится, когда их ценят, и все хотят чувствовать, что их усилия признаются. Будь то в офисе, дома или на публике, вы можете поддержать кого угодно в любое время и в любом месте.
Хотите сделать больше, чем написать быструю записку или сказать им слова похвалы? Вы можете удивить их цветами. Это не обязательно должно быть большое цветочное оформление, потому что главное — это внимание. Они оценят тот факт, что вы потратили время, чтобы поддержать, похвалить и мотивировать их. Помните, в следующий раз, когда кто-то сделает что-то хорошее или кому-то понадобится поддержка, уделите время, чтобы поддержать их.