7 piante medicinali che puoi coltivare a casa
Per migliaia di anni la civiltà ha utilizzato le piante per cercare di curare le proprie malattie. Anche se alcune di queste idee potrebbero essere considerate leggende popolari, molte delle loro tecniche medicinali sono state molto efficaci. Prima della medicina moderna, le piante medicinali erano tutto ciò che avevano per migliorare la loro salute. Sapevi che l'aglio non è utile solo per preparare deliziosi panini all'aglio, ma può anche essere usato per aiutare a liberarsi da febbri e infezioni?
Oltre ad aiutarti a vivere una vita più sana, queste piante medicinali possono essere utilizzate per decorare e aggiungere un tocco di natura alla tua casa.
Continua a leggere per scoprire di più sulle piante medicinali che puoi coltivare facilmente a casa tua.
7 piante medicinali che puoi coltivare a casa
ALOE VERA
Proprietà
Questa pianta si distingue soprattutto per le sue proprietà curative, ideale per idratante e prendersi cura della pelle. Il gel all'interno delle sue foglie è un refrigerante naturale per scottature, irritazioni e punture di insetti e fornisce un sollievo rinfrescante. Con una pianta di aloe vera in casa non c'è bisogno di comprare doposole, questo è molto più efficace e conveniente!
Inoltre, se coltivi l'aloe vera, avrai l'opportunità di produrre prodotti per la cura del corpo fatti in casa. Esempi di tali prodotti sono la crema di aloe vera per le smagliature e le maschere per il viso, tra gli altri. Guarda qui per 40 usi diversi di questa straordinaria pianta!
Come coltivarla
L'aloe vera è una delle piante più facili da mantenere, poiché non richiede una grande quantità di cura una volta piantata. Ha però bisogno di un clima temperato dove non ci siano cambiamenti drastici di temperatura. Si riproduce attraverso i “figli” che crescono attorno alla pianta “madre”. Dovresti piantare la tua aloe vera in un vaso e riempirlo di terra fino al punto in cui iniziano a crescere le sue foglie. La tua aloe vera avrà bisogno di un tocco di fertilizzante per continuare a crescere, che deve essere organico.
BASILICO
Proprietà
Grazie al suo profumo e al suo morbido sapore aromatico, questa pianta è un'ottima aggiunta a qualsiasi pasto. La maggior parte delle persone penserebbe che l'uso del basilico finisca qui, ma si sbaglierebbe, il basilico è un'erba magica. Mentre l'olio contenuto nelle sue foglie distrugge batteri e insetti, la sua capacità di potenziare il sistema immunitario aiuta davvero a combattere febbri, infiammazioni della gola e problemi digestivi. Rendendolo per alcune persone il re di tutte le piante medicinali!
Se soffri di dolori addominali o spasmi intestinali, ti consiglieremmo di preparare un'infusione di foglie di basilico fresco con un paio di gocce di limone. Se invece hai la febbre, mescola il succo delle foglie di basilico con miele per alleviare i sintomi.
Sorprendentemente, il tè di basilico aiuta le madri a produrre più latte. Quindi, se in qualche momento della tua vita ti trovi a doverne produrre di più, sai a chi rivolgerti!
Come coltivarlo
Deve essere piantato in un vaso, mantenuto parzialmente all'ombra e annaffiato regolarmente. Si riproduce tramite talee o semi e richiede un'applicazione regolare di fertilizzante per crescere fino alla sua dimensione massima. È una pianta molto sensibile al freddo e pertanto è consigliato coltivarla all'interno.
AGLIO
Proprietà
L'aglio è stato usato come medicina naturale molto prima di essere utilizzato come ingrediente nella nostra cucina. Gli egiziani lo usavano circa 4000 anni fa e hanno annotato più di 20 benefici dell'uso dell'aglio per curare problemi come parassiti intestinali, febbri e malattie cardiache. I nutrienti vitali contenuti nell'aglio erano noti per eliminare le infezioni e, inoltre, aumentare i livelli di energia.
Vale la pena notare questa frase popolare dell'America Latina – che “l'aglio cotto è aglio perso”. Questo significa che per sfruttare tutte le sue proprietà medicinali, deve essere mangiato nel suo stato naturale. Si stima che quando cotto perda il 90% della sua efficacia!
Come coltivarlo
Può essere piantato tutto l'anno. Ha solo bisogno di luce naturale e di un terreno drenato. La cosa migliore è che non richiede molto sforzo per coltivare l'aglio, una volta piantato basta lasciarlo fare!
ORTICHE
Proprietà
Le ortiche urticanti sono coperte di peli che contengono sostanze forti, che vengono iniettate quando entrano in contatto con la pelle, causando un dolore pungente. Quindi, avendo sentito che le ortiche ci causano tale dolore, penseresti che dovremmo evitarle. Bene, ripensaci, questa è in realtà una pianta molto benefica se usata nel modo giusto!
Le foglie tenere sono molto nutrienti e contengono un alto contenuto di ferro. Per accedere ai buoni nutrienti dobbiamo semplicemente eliminare i peli urticanti cucinandole. L'alto contenuto di ferro la rende un ottimo rimedio per l'anemia e questo la rende molto utile per le donne in gravidanza che necessitano di molto ferro durante la gravidanza. Un'infusione con le foglie di ortica si è dimostrata efficace anche come rimedio casalingo per la gotta, i calcoli renali e l'infiammazione delle vie urinarie. E quindi questa è una delle piante medicinali che dovresti considerare di utilizzare!
Come coltivarla
La pianta preferisce un terreno umido e ricco di nutrienti, simile al suolo fertile della foresta temperata. Molto facile da coltivare in un vaso all'interno della tua casa, basta tenerla fuori dalla portata dei bambini!
ARNICA
Proprietà
L'arnica è stata utilizzata come pianta medicinale per migliaia di anni ed è sicuramente un fiore bellissimo. La specie più comune è l'Arnica montana e questa è frequentemente utilizzata nella preparazione di medicine al giorno d'oggi. È un potente antinfiammatorio, solitamente usato per il trattamento di contusioni, distorsioni, malattie reumatiche e punture di insetti.
Come coltivarla
Ha bisogno di luce, terreno argilloso e deve essere piantata in un vaso fuori dalla portata di bambini e animali domestici a causa delle sue qualità tossiche.
THYMUS
Proprietà
Il timo è una delle piante medicinali apprezzate per le sue proprietà antisettiche utilizzate per calmare le ferite. I romani lo usavano per aggiungere profumi piacevoli ai loro bagni e al giorno d'oggi è ampiamente utilizzato in prodotti per la cura personale. Inoltre, è anche usato per migliorare la digestione e persino per recuperare una voce persa consumandolo in infusi o zuppe.
Come coltivarlo
Puoi piantare il timo facilmente a casa, utilizzando una talea della pianta. Tieni presente che il momento migliore per piantare il timo è la primavera e questa pianta richiede un buon drenaggio, un terreno ricco di calcare e un po' d'acqua per crescere bene. Allo stesso tempo è essenziale che riceva un numero sufficiente di ore di luce solare.
GELSOMINO
Proprietà
Il gelsomino è famoso per il suo bellissimo profumo e i benefici che offre alla nostra salute fisica e mentale.
Viene utilizzato in medicina per liberarsi dallo stress e dalla depressione. Quando usato in tè, accelera il metabolismo, aiutando nella perdita di peso, nell'eliminazione delle tossine e nella digestione. Ha anche giocato un ruolo importante nel mondo della cosmetica, essendo un ingrediente essenziale in molti profumi di successo.
Come coltivarlo
La pianta di gelsomino cresce in climi caldi e preferisce il sole all'ombra. Il terreno deve avere un buon drenaggio e essere ricco di nutrienti. Hanno bisogno di una distanza adeguata di circa 2 metri l'uno dall'altro per crescere senza intralciarsi.
Qui da FloraQueen abbiamo appena scelto le 7 piante medicinali che riteniamo siano le più utili e facili da coltivare a casa, ovviamente ce ne sono molte altre tra cui scegliere! Sei convinto dalle meraviglie delle piante medicinali? Ti abbiamo incoraggiato a iniziare a coltivare alcune di queste a casa? Faccelo sapere se coltiverai alcune di queste per cercare di vivere una vita più naturale e sana!
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