La belle fleur de cône et ses bienfaits pour la santé

La fleur de cône est une magnifique plante herbacée vivace de la famille des marguerites. Communément appelée « échinacée », la fleur est souvent assimilée à la « rudbeckie ». Cependant, l'échinacée possède des qualités, des propriétés et une fleur tout à fait originales.

L'échinacée est une plante médicinale très utile pour la prévention et le traitement des infections. La racine de cette plante améliore généralement la capacité à lutter contre les infections des voies respiratoires inférieures et des voies urinaires, et à prévenir la grippe ou le rhume. Lors de sa croissance, la plante préfère les emplacements ensoleillés et peut être plantée seule ou en mélange dans un massif.

Dans cet article, nous allons en apprendre davantage sur les propriétés spécifiques de l'échinacée, notamment les suivantes :

• Description
• Espèces et variétés
• Utilisation
• Plantation
• Culture et entretien
• Propriétés médicinales
• Effets secondaires

Description

L'échinacée est une plante vivace pouvant atteindre 1 mètre de haut. Elle est connue pour être aromatique, médicinale, mais aussi ornementale. Ses fleurs peuvent être jaunes, roses, rouges, oranges ou même blanches selon la variété, et sa floraison s'étend de juin à septembre. De plus, chaque fleur possède un cône central, parfois d'une couleur différente de celle des pétales.

Le feuillage du cône fleur est caduc et vert. À maturité, cette plante peut atteindre 1,50 mètre de haut et 60 centimètres de large.

L'échinacée appartient à la famille des Astéracées, comme les marguerites et les asters. Cette plante est originaire d'Amérique du Nord, où elle se plaît dans les plaines. Le nom du genre Echinacea vient du grec echino, qui signifie « épine », en référence au cœur de la fleur, légèrement épineux. L'échinacée est parfois appelée à tort rudbeckia pourpre. En apparence, le feuillage est identique, bien qu'il s'agisse de deux genres différents.

Espèces et variétés

Le genre Echinacea comprend environ neuf espèces offrant une grande variété de couleurs et de formes. La plus cultivée est sans conteste l'Echinacea purpurea, une plante tendance dont on compte aujourd'hui plus de 100 variétés. Aujourd'hui, les fleurs ont gagné en diversité et en originalité. Cependant, certaines variétés ne sont plus rustiques et résistantes.

Il existe quelques autres espèces d'échinacées, dont certaines sont également disponibles en plusieurs variétés.

Utilisation au jardin

Miel jardin : Les fleurs d'échinacée sont très sucrées, comme le miel, et attirent de nombreux insectes pollinisateurs comme les abeilles. Si vous choisissez de créer un jardin ou simplement un espace d'attraction pour les abeilles, l'échinacée peut vous permettre de nourrir les insectes tout en profitant d'une floraison incroyable et abondante plante à fleurs pendant l'été. Variez les couleurs de l'échinacée pour un résultat encore plus impressionnant.

Plante refuge pour les oiseaux : En plus de nourrir les insectes pendant l'été, ses fleurs produisent des graines qui nourriront les rares oiseaux de votre jardin pendant l'hiver. Vous recherchez des plantes idéales pour la biodiversité de votre jardin ? L'échinacée est faite pour vous !

Plantation

Il est préférable d'exposer l'échinacée à suffisamment de soleil. Elle pousse dans tous les types de sols, même si elle préfère les sols fertiles et bien drainés pendant l'été.

Une fois bien établie, elle supporte très bien les périodes de sécheresse. Elle résiste également au froid des hivers rigoureux.

Souvent vendue en pot, l'échinacée peut être plantée toute l'année au jardin, sauf en période de gel et de sécheresse.

Il est conseillé de semer les graines au printemps, en ajoutant du compost décomposé lors de la préparation du sol. En pot, privilégiez un mélange riche qui maintient la terre du jardin fraîche, avec un peu de sable si possible.

Culture et entretien

Le cône est une plante destinée à tous les jardiniers, même aux débutants ! Une fois plantée, elle ne nécessite que peu d'entretien. Tout d'abord, coupez régulièrement les fleurs fanées pour favoriser la production d'autres tiges florales. Ensuite, pour stimuler la floraison, arrosez pendant les périodes sèches. Comme pour de nombreuses plantes vivaces, la variété s'affaiblit avec l'âge. Tous les cinq ans, déterrez les plants au printemps, dès la reprise de leur végétation. Ensuite, coupez les souches en plusieurs morceaux que vous pourrez replanter immédiatement.

L'échinacée est une plante à floraison généreuse qui s'épanouit dans presque toutes les conditions, mais elle apprécie un peu d'engrais. Assurez-vous donc d'ajouter du compost à l'automne ou au printemps.

Propriétés médicinales

L'échinacée est une plante médicinale incroyable. Elle contribue à renforcer le système immunitaire, à lutter contre la fatigue chronique, les maladies hivernales, les virus, les bactéries et les parasites, et à augmenter la production de globules blancs très résistants.

Son origine remonte à plus de 3 000 ans d'utilisation par la médecine traditionnelle amérindienne, largement reconnue comme l'une des plus anciennes médecines au monde.

Des études scientifiques récentes ont mis en évidence de puissants bienfaits pour stimuler et renforcer l'immunité et augmenter la production de lymphocytes T, des cellules tueuses très résistantes.

Effets secondaires

Par précaution, l'échinacée est déconseillée aux jeunes enfants et aux femmes enceintes. Certains effets secondaires rares augmentent l'élimination des toxines.

L'échinacée est généralement bien tolérée, mais elle peut provoquer les effets secondaires suivants : maux de tête, vertiges, troubles gastro-intestinaux et réactions d'hypersensibilité (par exemple, éruptions cutanées). À fortes doses, elle peut être toxique pour le foie.

L'échinacée est utilisée depuis des millénaires. Son utilisation et ses effets secondaires sont bien connus. La plante est sans danger et utilisée quotidiennement par de nombreuses personnes aux États-Unis, au Canada et en Europe.

Les personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées (ou marguerites) sont susceptibles de être allergiques à l'échinacée. Pour certains scientifiques, la prise d'échinacée pendant la grossesse ou l'allaitement est sans danger. À l'inverse, certains auteurs recommandent d'éviter l'échinacée pendant la grossesse, en raison de l'absence de données toxicologiques complètes.

L'échinacée est une plante essentielle contre les infections respiratoires hivernales. Non seulement elle agit sur les globules blancs, mais elle assure également une bonne distribution de ces globules vers les organes concernés. Elle garantit un nettoyage efficace par stimulation lymphatique. La plante est facile à cultiver et peut égayer votre jardin avec sa petite couleur violette.